top of page

AYUR   VEDA

aum1_edited.jpg

Bienvenu-e


je vous invite à  rejoindre un espace Doux et Bienveillant afin de Ralentir, d'être écouté-e, de ressentir


Un espace respectueux de votre rythme et propice pour contacter vos sensations
, vous relâcher, vous déposer


 
 

हरि ॐ

ACCUEIL

Je vous accueille à l'Espace Corps et Âmes à Vagnas.
En fonction de votre besoin
, je vous accompagnerai de manière ponctuelle
ou sur une durée déterminée.



L'Ayurveda vous offre la possibilité de comprendre votre corps
, de le respecter afin de pouvoir Vous même vous accompagner au quotidien dans votre démarche de santé.

Le Massage
, vous permet, lui, une expérience essentielle pour mieux vous écouter:



le Temps

Lentement       Reprendre contact      Ressentir      Respirer

à propos d'Alexandre Pedro-Rodrigues  :  mon Parcours

हरि ॐ

Les Massages

Après un temps d'échange, je saurais comment nuancer le massage que je pratiquerai. Dans un environnement où l'écoute  et le respect de vos besoins sont ma priorité,

C'est un lieu où l'on peut se sentir Libre de choisir, Libre de se laisser porter par le rythme, Libre de ressentir et de s'exprimer.

aum1_edited.jpg

AGASTYA  ABHYANGA

Massage de tout le corps ou localisé - Rythmé par des mouvements lents puis intenses -
pratiqué avec des huiles médicin
ales (laboratoire traditionnel au Kerala: NAGARJUNA)
Le mental s'apaise
, le temps ralentit et on se laisse porter par la vague, un moment
permettant de se reconnecter à ce qui est essentiel
, à Soi

aum1_edited.jpg

MARMAS  ABHYANGA  -  Pressions Marmas

Traditionnellement pratiqué  avant l'entraînement au Kalarippayattu : un art martial originaire du Kerala. C'est un massage dynamisant qui stimule et active les fluides ( circulaion sanguine et lymphatique). On exerce de multiples pressions sur des points précis sur le corps, De grands bénéfices pour le système immunitaire et le tissu musculaire

aum1_edited.jpg

PADA & HASTA   ABHYANGA  -  flexologie plantaire - palmaire

Succession de pressions lentes, parfois profondes, parfois douces. Un moment très relaxant, excellent pour se recentrer, reprendre pied calmement. Un bonheur pour diminuer toute forme de stress, même pour les chatouilleux ! Le rêve pour les insomniaques !

aum1_edited.jpg

YOGIC   MASSAGE  -  Assouplir - Étirer - Relaxer - Respirer

Une succession de postures et de mouvements guidés, accompagnés de respirations profondes. Flexions, étirements, torsions, mouvements d'ouvertures, ce massage intense et dynamisant permet de relâcher le mental, renforcer le système immunitaire et de faire circuler les fluides,

हरि ॐ

Accompagnement des pathologies et des traitements

L'Ayurveda considère toute maladie comme la conséquence finale d'un déséquilibre consumé de son être et de son environnement. Les symptômes de la maladie sont alors des signaux transmis par le corps. Ils communiquent sur ce déséquilibre et ce besoin de retrouver l'Harmonie.

A travers tous nos rites et habitudes du quotidien
, l'Ayurveda permet de discerner, d'observer,
de sentir ce qui peut participer à l'aggravation des symptôme, Cette Médecine permet d'apprendre à aménager ses habitudes quotidiennes afin d'améliorer la qualité de vie et notre rapport à notre corps

Accepter la maladie n'est pas aisé.
C'est pourtant un appel
, parfois une urgence, à se tourner vers soi-même.

Retrouver son autonomie, son sentiment de responsabilité face la maladie constitue
un véritable engagement envers soi-même





Je vous propose de vous accompagner par l'écoute attentive, par le massage, pour vous offrir un temps de pause afin de redécouvrir de l'aisance et de la fluidité dans votre corps.

Le massage permet de créer de l'espace pour les fluides et de l'élasticité pour certains tissus et c'est une évidence qu'il est un véritable "
pl
us " lorsque l'on a des traitements lourds à assimiler et à évacuer, lorsque le corps est irradié, engorgé, congestionné.





Retrouver un contact différent avec votre corps, du plaisir à habiter votre corps
tel qu'il est dans l'instant
Vivre avec conscience et compréhension ses sensations



 

हरि ॐ