ÉVÈNEMENTS
Nos hôtes nous reçoivent dans un gîte entièrement rénové, éco-responable et construit avec intelligence.
La composition des menus en fonction des légumes mûrs au jardin, des récoltes et des cueillettes saisonnières, des produits disponibles dans la localité.
Petit déjeuner à volonté: 7€/repas
Repas végétariens à volonté: entrées, plats, desserts 16€/repas
1 nuit en chambre:
PROGRAMME
Samedi
9h00 - 12h00 Théorie et échanges
Pause repas & relaxe
15h00 -18h30 Enseignement du massage des jambes
Dimanche
9h00 - 12h00 Théorie et échanges
Pause repas & relaxe
15h00 -18h30 Enseignement du massage dos
Week-end de Rencontre avec l'Ayurvéda
Savoir ancestral et Pratiques Traditionnelles
Samedi & Dimanche
Prenons le temps de nous redécouvrir, de nous écouter, de recevoir
Ce stage est ouvert à tous et toutes. Ensemble nous échangerons durant les 2 matinées de samedi, dimanche et parcourront les points suivants:
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une présentation concise des fondamentaux de la médecine ayurvédique
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constitution de l'être et théorie des 3 doshas
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alimentation, hygiène de vie globale et activités
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questionnaire établissant la Constitution à Vie et la Constitution Actuelle
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prendre conscience de l'acte de manger et personnaliser son alimentation
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formules digestives, recettes culinaires
Les après-midi, nous prendrons le temps d'observer, de recevoir et de donner:
avec l'Enseignement de l'Agastya Abhyanga : Massage à l'huile des jambes et du dos
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Le séjour se déroule sur 2 jours dans un lieu calme, confortable et en retrait, de quoi respirer et décompresser.
Je vous invite à me contacter par mail ou par téléphone pour tout renseignement.
Tarifs: 176 € par personne, pour 2 journées de stage