Week-end de Rencontre avec l'Ayurvéda

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Savoir ancestral et Pratiques Traditionnelles

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Samedi  & Dimanche 

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Prenons le temps de nous redécouvrir, de nous écouter, de recevoir

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Ce stage est ouvert à tous et toutes. Ensemble nous échangerons durant les 2 matinées de samedi, dimanche et parcourront les points suivants:

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• une présentation concise des fondamentaux de la médecine ayurvédique

• constitution de l'être et théorie des 3 doshas

• alimentation, hygiène de vie globale et activités

• questionnaire établissant la Constitution à Vie et la Constitution Actuelle

• prendre conscience de l'acte de manger et personnaliser son alimentation

• formules digestives, recettes culinaires

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Les après-midi, nous prendrons le temps d'observer, de recevoir et de donner:

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avec l'Enseignement de l'Agastya Abhyanga : Massage à l'huile des jambes et du dos

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Le séjour se déroule sur 2 jours dans un lieu calme, confortable et en retrait, de quoi respirer et décompresser.

Je vous invite à me contacter par mail ou par téléphone pour tout renseignement.

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