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ÉVÈNEMENTS

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Nos hôtes nous reçoivent dans un gîte entièrement rénové, éco-responable   et construit avec intelligence.

La composition des menus en fonction des légumes mûrs au jardin, des récoltes et des cueillettes saisonnières, des produits disponibles dans la localité.

Petit déjeuner à volonté: 7€/repas

Repas végétariens à volonté: entrées, plats, desserts 16€/repas

1 nuit en chambre:

PROGRAMME

Samedi

9h00 - 12h00         Théorie et échanges

Pause repas & relaxe

15h00 -18h30        Enseignement du massage des jambes

Dimanche

9h00 - 12h00         Théorie et échanges

Pause repas & relaxe

15h00 -18h30         Enseignement du massage dos

Week-end de Rencontre avec l'Ayurvéda

Savoir ancestral et Pratiques Traditionnelles

 

Samedi  & Dimanche 

Prenons le temps de nous redécouvrir, de nous écouter, de recevoir

Ce stage est ouvert à tous et toutes. Ensemble nous échangerons durant les 2 matinées de samedi, dimanche et parcourront les points suivants:

  • une présentation concise des fondamentaux de la médecine ayurvédique

  • constitution de l'être et théorie des 3 doshas

  • alimentation, hygiène de vie globale et activités

  • questionnaire établissant la Constitution à Vie et la Constitution Actuelle

  • prendre conscience de l'acte de manger et personnaliser son alimentation

  • formules digestives, recettes culinaires

Les après-midi, nous prendrons le temps d'observer, de recevoir et de donner:

 

avec l'Enseignement de l'Agastya Abhyanga : Massage à l'huile des jambes et du dos

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Le séjour se déroule sur 2 jours dans un lieu calme, confortable et en retrait, de quoi respirer et décompresser.

Je vous invite à me contacter par mail ou par téléphone pour tout renseignement.

Tarifs:        176 €  par personne, pour 2 journées de stage

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